Cuestión de abs

Escrito por acidfit en FOTOS, INICIO y etiquetada con abs, acidfit, adominales, esfuerzo, fit, fitness, forma, gym, healthy, man, mujer, salud, sixpack, workout 01/10/2013

Sigue leyendo →

Determined to succeed

Vuelta a la rutina

Escrito por acidfit en INICIO y etiquetada con deporte, ejercicios, fit, fitness, gym, hard, proximamente, run, rutina, salud, vuelta, work 05/09/2013

¡Bienvenidos de nuevo fitlovers!

Después de un verano largo y relajado, volvemos a la rutina con ganas de ponernos en forma y enseñaros nuevos temas que os puedan interesar. Ya sabéis que podéis sugerir cualquier tema que os interese y estaremos encantados de ayudar en cualquier cosa.

En unos días publicaremos sobre ejercicios de adaptación para la vuelta al gym.

Un saludo a tod@s!

¿Y tú, cómo pisas?

Escrito por acidfit en CONSEJOS, INICIO y etiquetada con deporte, deportistas, fit, fitness, gym, health, healthy, pisada, pronador, run, running, salud, supinador 05/04/2013

No todos los corredores pisamos de la misma forma, y en función del tipo de apoyo será más recomendable usar uno u otro tipo de calzado. Aquí te damos te damos algunas pistas para que sepas cómo pisas y tengas más claro qué zapatillas necesitas.

Sigue leyendo →